Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

"Aj tento rok pripravuje v spolupráci so Slovenskou a Českou asociáciou Age Managementu (SAAM, ČAAM), Age  Management z.s. (ČR), Age Management o.z. (SR) a ďalšími partnermi." Hovorí Ilona Hegerová.

Aký vplyv má fluorid na naše zdravie a IQ? Ako dosiahnuť belšie zuby a zbaviť sa krvácania ďasien? Kde všade nájdeme zložky, ktoré nie sú v prospech zdravia, nervovej sústavy či hormonálnej rovnováhy?

Dobre sa učiť a nájsť si dobre platenú prácu v kancelárii so zaručeným slušným dôchodkom... …

To, čo je pre ľudskú fotosyntézu dôležité, okrem už spomínaného melanínu, je voda a slnko. Takže nezabudnite na pitný režim a šup šup na slniečko.

Demokracia je náchylná na choroby z neuvedomelosti. Dialóg a osveta sú jediné nástroje, ktoré môžu …

Chce to v prvom rade dostatok informácií, ako riešiť menopauzu a potom premýšľať, modelovať možnosti,  realizovať rozhodnutia a celý proces sústredene pozorovať. Že to nie je v záujme obchodu s liekmi, to tu hádam ani písať nemusím.

Život pred vás každý deň kladie množstvo úloh a výziev. Od rána do večera treba niečo riešiť, zariaďovať, vybavovať, rozhodovať sa, niekam ísť a niečo robiť. Niekedy je toho toľko, že všetko nestíhate. Logicky sa viete na svoje úlohy pozrieť a vybrať si tie naozaj dôležité. Tie, čo by mali byť prioritami. S nimi by ste mali začať. No vám sa tak strašne nechce!

Prečo priberáme? Korporácie vedia takto namixovať potraviny, ktoré sú návykové, ale bez výživy! Kladiete si …

"Otvor, milá, bránu, bránu maľovanú, nech si ja nezlámem pierko z tulipánu. Otvor, milá, dvere, čierna strela v tebe, nechže ja uvidím, kto leží pri tebe." Viac zvykov a obyčajov si môžete pripomenúť aj vy, ak si zadovážite knihu Slovenský detský rok...

Tak áno, dala som to s zelerovou šťavou celý mesiac. To vajko som sem tam „nechtiac“ zjedla, raz asi aj bravčovinku... priznávam sa. Podstatou tohto celého je vyhladovať neposlušný EBV vírus, ktorý je usídlený v orgánoch a robí neplechu. Podľa majstra gúgla a medicínskeho média, je táto šťava zázrak a zlepší vám život vo všetkých oblastiach. Asi aj vo finančných, teda súdim podľa nadšenia všetkých amerických hviezd, ktoré zelero-mánii podľahli. No peniaze mi na účte teda nepribudli, ale zato zmenu som pocítila.

Skúsme sa prestať orientovať na to, čo je vonku, a vojdime do nášho vnútra a vnímajme ho – tam pramení naše šťastie a láska. My sme tým priestorom, v ktorom sa šťastie môže zrodiť. Ak mu dáme príležitosť prejaviť sa, vytryskne ako gejzír, a my môžeme dať z neho napiť okoloidúcim vysmädnutým pocestným. Aj tým ďalším, ktorí putujú už veľmi dlho s pocitom osamelosti ako po vyprahnutej púšti…

Možno ste sa vo svojom živote stretli so situáciou, že by ste mohli niečo vykonať, ako upratať,  upraviť dvor, alebo sa vybrať na prechádzku. Lenže sa vám nechce.  Nechce sa vám vstať z pohodlného gauča a obliecť si pracovné, či iné oblečenie. Zotrvávate v pocite smútku, sebaľútosti a pohodlnosti s myšlienkou, že život aj tak nestojí za veľa, vo svete sa dejú len samé zlé veci a preto radšej otvoríte krabičku cigariet a možno už druhú fľašu vína.

Netradičné kombinácie surovín, ktoré prekvapia vaše chuťové poháriky Zima klope na dvere a dlhé večere …