Ako je možné rýchlo vytriezvieť zo smutnej nálady a nechať sa „nakaziť úsmevom“ toho druhého…

Postreh bežného dňa…

Ako je možné rýchlo vytriezvieť zo smutnej nálady a nechať sa „nakaziť úsmevom“ toho druhého…? Je koniec víkendu a vonku vládne príjemný letný podvečer. Som jediná na zastávke autobusu a v hlave si premietam prežité udalosti dňa. Tie radostné sa prešmyknú mysľou rýchlo a pri tých smutnejších sa „zastavím“. Akoby som ich chcela precítiť ešte raz, v snahe pochopiť, prečo vo mne vyvolávajú smútok.

Čo myslíte, mohli by existovať len radostné chvíle?

To by si mnohí z nás priali, ale ono to v živote funguje inak. A možno neexistujú smutné či radostné chvíle a momenty.  Sú iba chvíle ako útržky z oblaku času, do ktorých emócie vtláčame my sami.

Ale vráťme sa opäť na zastávku autobusu.

Sedím na lavičke so svojou batožinou, ktorú si nesiem z návštevy u rodičov. Planty rajčín a papriky voňavo vykúkajú z papierovej tašky položenej vedľa mňa. Moje myšlienky s vôňou jemného splínu prerazí pozdrav staršieho pána s batohom zaveseným na chrbte. Posadí sa vedľa mňa. Potichu odzdravím a obaja mĺkvo hľadíme do neznáma.

Zvláštne, pomyslím si.

Sme sami dvaja na zastávke, na ulici ani človiečika. Len drozdy a vrabce sa približujú, v snahe získať omrvinku do svojho zobáka. Mlčíme a premietame si v hlavách svoj prežitý film dňa. (O čom premýšľa prísediaci sa môžem len domnievať.)

Odrazu sa k zastávke blíži mladý muž v pásikavej letnej košeli so sakom prehodeným cez ruku. Prosím vás, stojí tu autobus do Suchej nad Parnou? Opýta sa intenzívne rezonujúcim hlasom. Jeho hlas je zvonivý a presiaknutý úsmevom a dobrou náladou. Starší pán sediaci vedľa mňa mu súhlasne odpovedá.

Mladý muž rozvíja ďalej vtipnú konverzáciu so starším pánom, a pritom sa usmieva. V tej chvíli si uvedomím…

…ako je možné rýchlo vytriezvieť zo smutnej nálady a nechať sa „nakaziť úsmevom“ toho druhého.

Autobus prichádza a všetci traja sa chystáme v rade k nástupu. Mladý muž ma púšťa pred seba so slovami:

„Nech sa páči, pani, to by bol hriech, nedať vám prednosť!“ usmieva sa.

Usadím sa do prázdneho autobusu aj so svojou batožinou. Vtom si všímam, že sa mladý muž pri kúpe cestovného lístka zdržuje dlhšie, ako je obvyklé. Z konverzácie so šoférom je zrejmé, že má nesprávnu cestovnú kartu a hotovosť u seba nemá. Dlho nerozmýšľam, vyslobodzujem sa zo sedačky obloženej taškami a chystám sa mladému mužovi pomôcť.

Zaujímavé, že tento nápad dostal aj starší pán, ktorý sedel bližšie k šoférovi a ponúkol pomoc ako prvý. Obidvaja sme boli rozhodnutí tohto nedbalého mladíka nenechať v štichu, ako sa hovorí…

A čím si získal sympatiu obidvoch členov posádky prázdneho autobusu? Žeby jeho nákazlivou dobrou náladou? Čo myslíte?

Z knihy Chlpaté verše II.

S cigárom

Možno tkáš rannú báseň
zamotanú v rose,
Možno tvoríš v mysli scenár
s ceruzkou blízko pri nose
a možno fajčíš prvé dnešné cigáro.
Okolie ešte spí
a tvoje včera sa stalo pradávnom.
Možno dnešný deň je sviežim začiatkom,
zážitky z večera len otlačkom
vo vesmíre rozsiahlom.
Možno.

Náladomer

Dostala Žofka do daru teplomer na náladu.
Je strážcom jej tepla aj duševnej víchrice,
nič ona pred ním neutají,
v zlosti červeň stúpa jej na líce.

Keď emócie prevezmú opraty,
vláčia ju sem i tam. Raz, dva, tri.
Zmätene bliká citlivý barometer,
nepočúva, roztrhá aj vlastný sveter.

Dostala Žofka do daru radu na zlú náladu.
Kráľovnou v duši si ty sama,
tak si v nej občas poupratuj,
medituj a v tichu hľaď do neznáma.

Kolotoč

Zastaviť kolotoč, aké to neľahké,
krútiť sa v ňom neustále,
prijateľné, vraj normálne.
Neskoré príchody,
krátke víkendy a s kamošmi večer na pivo.
Nieto času zájsť do prírody,
aj keď sa cítime v mestách nemilo.
Čakanie v banke, u lekára,
porady, nákupy a tak dokola.
Točíme sa rýchlo,
málo ujedáme spolu zo stola.
Zastaviť kolotoč je asi nemožné,
však nájsť v sebe pokoj – možné aj odvážne.

Pripravila Zuzana Balašovová Donátová, autorka kníh aj z prostredia dlhodobo chorých pacientov. Pôsobila ako sociálna terapeutka v hospici aj domove sociálnych služieb. Knihy: Za dverami liečebne, Zo zápisníka terapeutky, Čo vy na to? (vydavateľstvo Elist)

Korektúry: Katarína Málková

Máte firmu alebo projekt, kde potrebujete pomôcť s textami a korektúrami? Katarína Málková vám s nimi veľmi rada pomôže. Kontaktovať ju môžete tu: https://www.facebook.com/Corectus/