Organizátorky interaktívnej konferencie PRE ZDRAVIE ŽENY presúvajú podujatie do online priestoru. Rozhodnutie prijali po dôkladnom zvážení aktuálnej situácie v súvislosti s narastajúcou tendenciou šírenia COVID-19 a odporúčaním Úradu verejného zdravotníctva. Prednášky odborníkov na témy ochorenie obličiek, diéty, zdravý chrbát, reumatizmus, správne cvičenie, prevencia a duševné zdravie môžu účastníci sledovať priamo z pohodlia svojho domova.
Read More »Redakcia MAGAZIN40plus
Sedíte celý deň a na zlej stoličke? Ani hodinový pohyb vás nezachráni…
Môže to vyzerať tendenčne, pretože Vlado Zlatoš stál pri vývoji stoličky NESEDA a možno si poviete, že chce iba podnietiť ľudí k tomu, aby si kúpili jeho stoličku - nestoličku. Skrátka NESEDU... Vlado sa dlhé roky venuje ľudskému telu a berie to zoširoka. Tak skôr, ako tento článok zavriete, že je to reklama, skúste sa poobzerať po jeho učení...
Read More »Čierne havrany v dnešnom svete
Žijeme dobu, ktorá je plná paradoxov. Na jednej strane počúvam, že svet ovládli informácie a pritom slová, akoby strácali svoju hodnotu. Je ich príliš veľa. Poletujú naoko nezáväzne vzduchom, horšie než dotieravé komáre. Vyrušujú, často znepríjemňujú všedný čas. Veď kto z nás je schopný každý deň vnímať všetky tie katastrofy a hrôzy čo sa dejú všade naokolo?! A tak ich možno podvedome, možno zámerne ignorujeme. Pre istotu. Pretože bolia našou vlastnou bezmocnosťou.
Read More »Za všetko môžu zlí a sebestrední aktivisti?
"Kto kedy vymyslel aktivizmus? Oveľa ľahšie by sa bez nich žilo. Nie? Stále na niečo poukazujú, do všetkého sa vŕtajú. Bodaj by ich zo zákona zakázali!" Takto si predstavujem motlitbu "malomocných" politikov, ktorí musia brať ohľad na pripomienky aktivistov v rôznych konaniach. Nuž, ale ako by sa tým "malomocným" dobre žilo, keby sa im aktivistov odstrániť podarilo. Že?
Read More »A čo keď druhú vlnu spustil premiér a jeho kamaráti?
Zobudila som sa s otáznikom v hlave. Odkedy nám stúpa počet prípadov? Najmä od začiatku septembra.. Koľko trvá inkubačná doba? 5 dní.. Kedy bola svadba, kde bol aj premiér a nik nemal rúško? Koncom augusta!
Read More »Iveta Barková naplnila svoj sen a každého zo svojich 200 žiakov pozná podľa mena.
V našej spoločnosti je školstvo a učitelia stále nedostatočne oceňované. Pritom škola je miesto, kde trávia deti veľkú časť svojho dňa. To, ako sa v škole cítia a čo im škola dáva, potom ovplyvňuje aj náladu v rodine a neskôr, samozrejme, aj uplatnenie detí v živote. V Senci majú niektoré deti a rodičia výhodu, že ich deti chodia do školy, ktorú milujú. Založila a vedie ju Iveta Barková. A ja som ju s radosťou zobrala na kus reči.
Read More »Najčastejšie dôvody, prečo ľudia nie sú šťastní
Prečo je jeden človek veselý a druhý zase mĺkvy? Prečo mnohí ľudia chodia zamyslení a niektorí sú permanentne naštvaní? Prečo sa niektorí do ostatných navážajú, alebo ich chcú ponížiť? Odpoveď je jednoduchá. Pretože proste nie sú šťastní.
Read More »Bratislavské bohyne – nová cyklistická komunita bratislavských žien
Idea Bratislavských bohýň sa zrodila koncom júla 2020. Nie je to žiaden športový klub či organizácia, ale skupina žien, ktoré spája predovšetkým šport. Jadro tvorí osem žien: Jeyjey Škanderová, Janka Kvasňáková, Saša Karniková, Andreja Sokolíková, Mon Hurbanová, Katka Sivoková, Iveta Šimuneková a Táňa Vršanská.
Read More »Ekologické bývanie: Súlad s prírodou prospeje vášmu zdraviu
Do konca decembra žijeme na úver. Prirodzené zdroje Zeme sme vyčerpali už v auguste a stali sme sa tak jej dlžníkmi. To, čo naša planéta dokáže prirodzene vyprodukovať počas 12 mesiacov, každým rokom míňame o čosi skôr a limit prekročenia sa neustále posúva tým nepriaznivým smerom. Ľudia po celom svete si túto alarmujúcu situáciu uvedomujú a ich snahou je zmierniť vlastnú ekologickú stopu.
Read More »Ivan Sládeček: Osamelá dokonalosť.
Žijeme sami. A je nám takto dobre. Sme uvedomelí a sebestační. Sme dokonale seba - vedomí a pevne držíme riadenie svojho osudu (života) vo vlastných rukách. Vystačíme si sami. Tak akurát. Nepotrebujeme nikoho ďalšieho, kto bude súčasťou nášho priestoru. Sami so sebou máme väčšiu istotu a minimálne riziko (že sa niečo nepredvídateľného stane, že budeme s niečím nepríjemným konfrontovaní, že dostaneme spätnú väzbu, čo by mohla narušiť náš ťažko vybudovaný pokoj).
Read More »Pomoc, ktorá vám zjednoduší podnikanie aj v zložitých časoch
Vyšší vek nie sú len vrásky na čele a sivé vlasy na hlave. Je to aj množstvo životných skúseností a nadobudnutých vedomostí. A práve to sú všetko veľmi dôležité faktory, ktoré vás ako osobnosť a človeka predurčujú na úspešnú kariéru v podnikaní. Využite preto šancu a zúročte svoje schopnosti či záľuby, ktoré máte vo svoj prospech a začnite podnikať. Poradíme vám, ako to pomocou správne nastavenej logistiky v týchto náročných časoch zvládnete.
Read More »Ako si podporiť imunitu a zvládnuť aj ďalšie vlny Covid-19? Začnite teraz…
Jedna skupina si pod pojmom prevencia predstavuje izoláciu od ostatných, aj ich bacilov a vírusov, druhá skupina nerieši až tak veľmi fóbie prvej skupiny a dobrovoľne, s ohľadom na prvú skupinu alebo pod taktovkou príkazov a zákazov, ide ďalej.
Read More »Chceli by ste zvýšiť svoje šance na úspech, ale neviete, ako na to?
Zúročili ste svoje skúsenosti a prax v podnikaní? To je skvelá správa, pretože práve ľudia v zrelom veku majú na úspech skvelé predispozície. Aby to ale bolo pre vás ešte jednoduchšie, skúste svoju ponuku orientovať na internet. Vaše šance budú ešte väčšie.
Read More »Prelomili Moje eZdravie a získali informácie
Na blogu spoločnosti NETHEMBA, ktorá sa okrem IT bezpečnostných výskumov zameraných na hľadanie kritických zraniteľnosti nových technológií venuje aj podpore kultúry sme našli zaujímavé informácie, ako sa im podarilo objaviť zraniteľnosť systému Moje eZdravie. Z ich blogu vyberáme...
Read More »Vďaka tomuto programu napíšete bestseller možno aj vy!
O práci spisovateľa alebo autora textov majú ľudia mylné predstavy. ALE. Predstavte si, že by ste boli schopní písať nápadito a strhujúco, aj keď ste neštudovali kreatívne písanie? Tak na túto tému sa porozprávam s Tomášom Elekom...
Read More »Daj si dole rúško a pusu mi daj…
Na sociálnej sieti Facebook má pieseň od Jiřího Koběrského už milión videní. Na youtube sa blíži k 200 000. Pieseň, ktorá poburuje. Pieseň, ktorá rozdeľuje. Pieseň, ktorá vystihuje našu dobu...
Read More »Je lepšie sa hádať alebo byť vo vzťahu ticho? Čo je to toxický vzťah?
Vzťahy sú téma sama o sebe. ľudia ich riešia od nepamäti. S dnešnou rýchlo sa meniacou dobou sú niektoré veci aj vo vzťahoch vypuklejsšie. Kouči majú plné koučovne práce... Mojou dnešnou hosťkou bola Bronislava Svrčková. Broňa sa venuje koučinku a v rámci toho aj vzťahom, niekedy aj toxickým. Ako o sebe hovorí: „Pomáham ľudom k Dobrému životu. Som Dobrý kouč.“
Read More »Neplodnosť je celosvetový problém, nielen otázka rozvinutých krajín.
Prinášame rozhovor, v ktorom sme spoločne rozobrali tému komplikácií s otehotnením, možnosti otehotnenia prirodzenou cestou vďaka špeciálnym podporným doplnkom stravy a zodpovedali sme aj niekoľko otázok našich čitateľov.
Read More »Ako sa cítiť príjemne a šťastne?
Šťastie je jeden z najsilnejších a najžiadanejších ľudských pocitov. Stav mysle, pre ktorého navodenie sme často schopní urobiť čokoľvek. Pritom si ale len malé percento z nás uvedomuje, že ku šťastiu veľa netreba a nie vždy sú to peniaze, ktoré nám ho zaručia.
Read More »Charitatívny Beh pre Beh v Bernolákove 2020
Keď sa človek rozhodne niečo urobiť a vloží do toho lásku a energiu, tak celý vesmír sa spojí. Takto nejak nám to vyšlo už v minulosti a verím, že keď nie celý vesmír, tak moji priatelia a susedia v Bernolákove sa spoja a 27.09.2020 budeme znova nápomocní. A budeme behať, aby Matthias a Elias mohli raz behať s nami…" dopĺňa Katarína Donáthová
Read More »Sme v pasci nezmyselných nariadení? Púť bude!
Pred pár minútami vyšlo toto upresnenie a vyvstáva otázka, prečo je nebezpečné, aby sa konali koncerty pri dodržaní opatrení aby sa bežali charitatívne behy - pri dodržaní opatrení, ale veriaci nie sú ohrození? Púť bude!
Read More »Starých pribúda a mladých ubúda. Alebo O troch grošoch…
Pozorujem ich už dlhé roky. Sústredené a zamračené tváre odborníkov. Šermujú úhľadnými tabuľkami, s presne zoradenými dátami. Neúnavne nám predkladajú scenáre katastrof, ktoré nás neminú. Ekologická, plastová, kozmická...
Read More »Ako žiť s koronou a nezblázniť sa?
Povedala som si, že ak sa má korona stať súčasťou našich životov, nuž teda dobre, ale jeseň si pokaziť nedám ( ani ďalšie ročné obdobia). Listy majú rovnakú farbu, prší rovnako neodolateľne ako keď sme koronu nepoznali, stále sú rána rovnako chladné a obedné jesenné slnko zubaté, presne ako to mám rada. A presne také isté je ÚPLNE VŠETKO. Stále ráno vyjde slnko, chodíme do práce, platíme zloženky a dane, cestujeme hromadnou dopravou, stretávame nových ľudí, nakupujeme, rozchádzame sa, chodíme na kultúru a stretávame sa s rodinou.
Read More »Šetria iba chudobní? A viete, čo by si ľudia, ktorí zarábajú naozaj veľa nikdy nekúpili?
Viete prečo majú niektorí ľudia peniaze? Nie je to len tým, že ich vedia zarobiť. Teda samozrejme zarobiť je prvá časť cesty. Peniaze si je treba vedieť UDRŽAŤ. A to je pre mnohých ľudí takmer nepredstaviteľné. Poznáte takých?
Read More »Zdravá granola na raňajky je základ
Doobeda uprednostňujem ovocné jedlá a jedno z mojich najobľúbenejších je domáca granola. Je to jedlo, ktoré môžem neustále, hlavne počas jari a leta, lebo, aj keď je to stále „tá istá granola“, vždy je iná, pretože si ju môžeme akokoľvek dochutiť a pridať akékoľvek suroviny podľa chute. Plus ovocie, ktoré k nej podávam vždy, zásadne zmení jej chuť.
Read More »Čia je to smola, čia? Vaša. Vaša!
Niektoré filmy sú tak kultové, že sa vám zarúbu pod kožu. Zarúbu sa vám tak, že ak by mohli vytvoriť skutočné podložie, tak vám to vypne kožu a pleť, že nikdy nebudete mať vrásky. Nikdy a ani vtedy nie.
Read More »Schopnosť manažovať vlastné financie bude čím ďalej, tým viac kľúčové…
Žijeme turbulentné časy. Svet sa aktuálne zbláznil z koronavírusu a rôzne, viac či menej rozumné opatrenia obmedzujú náš súkromný a aj pracovný život. Je mimoriadne dôležité udržať si, aj napriek rastúcej neistote, pozitívne myslenie, či aspoň zdravý rozum. A akú-takú pohodu. Hrozba straty zamestnania, či ukončenia podnikania je teraz viac než hmatateľná a schopnosť rozumne narábať so svojimi financiami je viac než potrebná.
Read More »Vyberte sa do prírody a zbavíte sa depresie aj zlej nálady
Zdravá strava a pravidelná fyzická aktivita sú základ, od ktorého závisí naša celková pohoda a kondička. Niekedy je toho ale na nás naozaj veľa a pod vplyvom množstva práce, povinností a starostlivosti o rodinu klesajú všetky naše energetické hodnoty na minimálnu hladinu. Spôsobov, ako to môžete zlepšiť a zmeniť je niekoľko, my vám odporúčame zájsť do prírody, kde naberiete energiu a dostanete sa do potrebnej pohody.
Read More »Ako sa dostať z nepríjemnej situácie a vyhnúť sa následkom exekúcie?
Život je nevyspytateľný a ani vyšší vek neznamená, že sa dočkáte pokojnej staroby. Občas sa vyskytnú momenty, v ktorých musíme hľadať náhradné riešenia a spôsoby, ako eliminovať negatívne dopady našich rozhodnutí. Ak ste sa preto vplyvom súčasnej situácie do podobného stavu dostali aj vy, máme pre vás riešenie.
Read More »Ak nevetráte, vaše zdravie je ohrozené mnohými škodlivými látkami
V priemere strávime v interiéri približne 95 % svojho času. Na čerstvom vzduchu sa pohybujeme len z dôvodu premiestňovania sa z jednej budovy do druhej. Správne vetranie priestorov je preto neoddeliteľnou súčasťou vytvárania priaznivej mikroklímy doma aj v práci.
Read More »