Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

Možno nás mnohé z naučených a prijatých štandardov správania len zväzujú a často obmedzujú v prirodzenom prejave. Tak rád, rada by som ho objala, ale nemôžem, lebo sme sa len pred chvíľou pohádali. Tak rada by som mu zavolala, ako sa má, ale to by vyzeralo, že mu nadbieham. Tak rada by som sa išla zrána prejsť, ale všetci by sa v okolí čudovali.

Možno si kupujete prírodnú kozmetiku. Ale vedeli ste, že stačí, aby kozmetika obsahovala jednu prírodnú zložku a už sa môže hrdiť názvom prírodná? Píše o tom aj Žaneta Hrubá, ktorá sa ako lekárnička venuje alchýmii liečivých prípravkov podľa vlastných receptúr.

Neutrálne farby však nie sú len o béžovej, sivej a bielej. Vyskúšajte rôzne odtiene týchto farieb, ako napríklad béžovú s nádychom ružovej alebo sivú s nádychom modrej. Týmto spôsobom môžete pridať zaujímavý a jedinečný efekt do každého vášho outfitu, pričom možnosti sú prakticky nekonečné.

V Tunisku sa najete dobre. Keď som začala ochutnávať miestnu gastronómiu, spomenula som si na bývalú kolegyňu, ktorá mi zvykla hovoriť, že do krajín ako Tunisko sa oplatí zobrať si nohavice alebo sukňu na gumičku. To preto, lebo je veľmi ťažké odolať jedlu, ktoré chutí síce inak ako to naše, ale je pomerne ľahké, čo človeka vábi skúsiť to i ono. Gastronómia v Tunisku - pozývam vás na exkurziu.

V rámci Vydavateľstva Pars artem, ktorého som autorským dieťatkom, a ktoré zastrešuje moju románovú tvorbu, som požiadal Fond pre umenie o finančnú podporu na realizáciu rukopisu do knižnej podoby. Môžete trikrát hádať, prečo píšem tieto riadky...

Zákazov, príkazov a nariadení je už priveľa. Šéfku EK kritizujú aj vlastní, obávajú sa o budúcnosť EÚ Aj vám sa zdá, že zákazov a príkazov je za posledné roky priveľa? Že je ich toľko, že už to ľudia ani nestíhajú všetko študovať? Ursulu začali kritizovať už aj vlastní. Viac o tom píše týždenník Trend. Doterajšie aktivity vystavené kritike… Európa, ktorá …

Ak je poznávanie podporované spoločnosťou, tak prostredníctvom neho môže človek vytvoriť svoju zmysluplnosť a sebahodnotu. Zo zmysluplnosti sa potom rodí jedinečná tvorivosť, ktorá zviditeľňuje krásu a úžitok pre ducha, dušu aj telo, a tak aj veci dennej potreby premení na poklady významnej hodnoty.

Paole diagnostikovali zriedkavé genetické ochorenie (Stargardtovu chorobu), kvôli ktorému pomaly stráca zrak a pripravuje sa na úplnú slepotu. Svoj životný príbeh ukryla do príbehu malej hrdinky svojho debutového románu.

Hotovosť a jej používanie najviac ohrozuje lenivosť a návyky ľudí. Keď sa rozhodnete, že všetko, čo sa dá, budete platiť v hotovosti (vyberiete z účtu alebo z bankomatu), tak sa vám vylepší aj vaša disciplína v rozhadzovaní peňazí. Skúste to.

Vzorec, že choroba je niečo zlé, nie je správny. Môže to byť nové poznanie o sebe samom... "Mne sa vďaka onkologickej chorobe otvorila akoby nová dimenzia. Umožnila mi pozrieť sa na veci inak, ako z role obete. Hrčka, ktorú som si našla, ma donútila povenovať sa oblasti, ktorú som dlho odkladala. Už sa to nedalo odložiť." Hovorí Bea Hlohovská, ktorú som spovedala v podcaste ODznova.

Postreh bežného dňa… Ako je možné rýchlo vytriezvieť zo smutnej nálady a nechať sa „nakaziť úsmevom“ toho druhého…? Je koniec víkendu a vonku vládne príjemný letný podvečer. Som jediná na zastávke autobusu a v hlave si premietam prežité udalosti dňa. Tie radostné sa prešmyknú mysľou rýchlo a pri tých smutnejších sa „zastavím“. Akoby som ich chcela precítiť ešte raz, v …

Tému LGBTI, ale aj problematiku, ako to Marcel cíti, sme preberali v rozhovore od tridsiatej minúty a vedie k zamysleniu. Kto vlastne túto tému na Slovensku zneužíva? A ako z toho von?

Nikto neunikne tejto dobe zmien – NIKTO! Musíme sa stretnúť s bolesťou. Je to nevyhnutné! Povedala Bea Hlohovská v jednej svojej prednáške. Etikoterapeutka a motivátorka. Sprievodkyňa svetom žien. Spoluzakladateľka Univerzity vedomého života. Je tu zmena paradigmy?

V rozhovore, ktorý som robila s pánom profesorom na jar bolo toho povedaného veľa. Profesor Max Kašparů toho povedal v prvej časti rozhovoru veľa smerom ku komunikácii s deťmi. 

Posteľný matrac musí byť pohodlný – to je fakt. Oveľa dôležitejšie však je, aby správne stabilizoval hlavnú os nášho tela, čiže chrbticu. Dobre zvolený výrobok môže rýchlo zlepšiť fyzickú pohodu a pozitívne ovplyvniť aj komfort spánku. Čo teda zvážiť pri jeho výbere?

A tak už 500 dní v slobode, som na vlne a realizujem si svoje sny. A už sa neviem dočkať, čo ma čaká ďalej. Ako bude pokračovať môj životný príbeh. A čo ty? Aký je tvoj životný príbeh? Chceš aj ty žiť život svojich snov? Napíš ÁNO .

Problémom je, že lekári nevedia, čo si majú dať do súvislosti s očkovaním. Lekári žijú v predstave, že musia dokázať vedľajšie účinky. Nemusia to dokazovať. Stačí, ak má lekár podozrenie na nežiaduci účinok a nevie si ho vysvetliť ničím iným, mal by to nahlásiť.

Rebarboru priniesla suseda s tým, že ju stačí dať do zeme. Keď vyrástla, najprv som ju nevedela zaradiť, či mi chutí - alebo nechutí. Toľko som chutnala a zisťovala tú kyslasto-aromaticko-sladkastú chuť - až som sa do nej zamilovala. Neskôr som zistila, že je ešte aj zdravá! Reďkovku a cibuľku priniesla do záhrady moja zvedavosť, či budú mať na rozdiel od tých celoročných zo skleníka zo supermarketu chuť, kým na ňu načisto nezabudnem.

Zatiaľ čo Nemci, Rakúšania alebo Francúzi dostávajú tučné dotácie a bonusy za výrobu "zdravých" potravín alebo výživových doplnkov, východoeurópania ako Česi, Slováci, Poliaci a Maďari za ten istý produkt nedostanú nič.

Klasické pánske košele majú tendenciu stať sa nosným prvkom outfitu, a preto je dôležité vybrať k nim správne doplnky, aby sa dosiahol dokonalý elegantný vzhľad. Skvelou voľbou je vhodná kravata, kvalitný kožený opasok, elegantné topánky a štýlové hodinky. Tieto detaily dokonale dokončia váš outfit.

Ďalším spôsobom, ako použiť čierny cesnak, je zmiešať ho s majonézou a použiť ako nátierku na burger, prípadne na namáčanie hranolčekov. Nakrájaný na drobné kúsky oživí vaše šaláty. Výhodou je tiež neprítomnosť cesnakového zápachu, čo umožňuje jeho konzumáciu prakticky kedykoľvek. Keďže nedráždi žalúdok, môžu ho konzumovať aj ľudia, ktorým klasický cesnak spôsobuje tráviace ťažkosti.

MADUAR? Takáto spolupráca tu ešte nebola – prichádza nový tanečný letný hit !!! MADUAR pripravil na toto leto horúcu novinku s názvom Show How Mad U Ar, ktorou vyzýva ľudí k plneniu ich snov, nech už sú akékoľvek bláznivé. A aby sami išli príkladom, rozhodli sa splniť si vlastný sen a spraviť kooperáciu, ktorá nemá v našich končinách obdobu. Do novej …

Dokonalé steblá priamo na záhrade. Ako si doma vypestovať trávnik ako stvorený na futbal? Je futbal vašou vášňou a s loptou trávite všetok voľný čas? V tom prípade dáva zmysel urobiť kroky k tomu, aby ste mohli trénovať svoje schopnosti aj v pohodlí vášho domova. Ako na záhrade vypestovať dokonalý anglický trávnik, na ktorom sa bude hrať jedna radosť? Najskôr zmapujte …

... humor je dieťa uboleného sveta. Je to obrana slabých, je to výživa po diéte z mizernej duševnej potravy. Skrátka, humor je všade tam, kde už sa nedá ani slzy roniť. ( Vlado Javorský)

Intuíciu a pocity najviac cítime cez „bruško“. Povedala Liana Laga v rozhovore pre podcast ODznova. Trošku som síce zavtipkovala, že čím väčšie bruško, tým lepšia intuícia? Takto to samozrejme neplatí. Ale je dobré a fajn sledovať svoje vlastné pocity.

V každom prípade by som odporučila určiť hranice, za ktoré nemôže nikto nikdy ísť a nedovoliť nikomu manipulovať s názormi a myšlienkami, aj keď to prináša nezhody. Myslím, že je veľmi dôležité naučiť sa povedať slovo „NIE“, keď je to potrebné.

Meditácia je cesta zvnútra. Najlepšia cesta je aktívna meditácia v pohybe. Liana praktizuje a učí ľudí meditovať. Jej inšpiráciou je Osho. Techniky meditácie sú rôzne. Dôležité je nájsť tú svoju. V momente, ako robíme niečo z povinnosti, tak netvoríme, bojujeme. A to pri meditácii nejde.

„Mlieko je zdravá potravina nevyhnutná pre správny vývoj a fungovanie kostí v detstve i v dospelosti...“ Tieto heslá sú v nás hlboko zakorenené, prijímame ich, takpovediac, s materským mliekom. Sú pravdivé? Nutrigenetika - laktózová intolerancia alebo alergia na mlieko.

MUDr. František Koukolík, DrSc.  je český neuropatológ, spisovateľ a publicista, ktorý sa venuje najmä popularizácii svojho odboru s výrazným presahom do spoločenských tém a propagácii kritického myslenia a vedeckého prístupu.