Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.

V liečebni, kde som pôsobila ako sociálna terapeutka, ktorej úlohou bolo zmierňovať duševné napätie u hospitalizovaných pacientov, som stretla mnoho zaujímavých ľudí. To, že boli zaujímaví, som zistila, až po individuálnych rozhovoroch s nimi samotnými.

Choď a dívaj sa..  Vojnu nik nechce, ale vystáva mi v duši otázka, dokedy sa bude celý svet dívať, kým ukrajinské deti, ľud, budú umierať. Rozumiem právu, histórii i dejepisu. Organizácie mám v malíčku. Ja viem, nik nechce vojnu na svojom území. Ja viem, nedá sa. Znalosti neospravedlňujú. Nevládzem sa dívať ako človek a všetko vo mne kričí, „zastavte svet, …

„Deti moje, nezávidím vám. Nechcel by som žiť túto dobu. Veru, nechcel by som byť teraz mladý…“ V mysli si dookola prehrávam slová mojich, o jednu a dve generácie starších príbuzných. Mám (iba) 40+ a (bohužiaľ) začínam si myslieť to isté. Iste, ťažké to mali aj generácie našich starých rodičov a rodičov. Každá doba a generácia zažila to „svoje“. Dobré aj zlé. Ľudstvo by malo …

Štefan začal športovať, keď mal podlomené zdravie. A šport je jednou z vecí, ktoré nás vedia aj v ťažkých časoch podporiť. Vyvetrať hlavu. Upevniť si fyzické i psychické zdravie, ktoré budeme potrebovať aj do ďalších dní.

Podnikanie v Egypte je v určitých aspektoch omnoho ľahšie, ako na Slovensku, pretože tu sa vás nikto nepýta, či máte nejaké školy, alebo certifikáty. Pokiaľ si chcete otvoriť nejakú službu ,napríklad kaderníctvo či kozmetický salón, tak si ho jednoducho otvoríte a robíte. Najlepšími kontrolórmi sú vaši zákazníci.

Zora Vypušťáková: Snaha hľadať lásku mimo seba vždy zlyhá, pretože nemôžeme dostať niečo, čo si sami odopierame. Minulý rok som vďaka sviatku MDŽ dospela k mnohým uvedomeniam. Niektorí páni nás prekvapili tým, že si ráno privstali a v skorých ranných hodinách nám venovali gratuláciu na Facebooku alebo mailom. Hlavne, ak sme spolu nemohli byť osobne, takéto pekné, aj vtipné vinšíky …

Ako rodičia musíme vidieť a pochopiť ich detskú dušičku, pozorovať správanie sa našich detí, pýtať sa, čo ich trápi a ponúkať im vlastné názory, ktoré však nesmú byť jednostranné, agresívne, nenávistné, dehonestujúce jednu či druhú stranu.

V posledných dňoch často počuť o vykupovaní „jódových“ tabletiek. Veríme, že ich potrebovať nik z nás nebude, ale chceli by sme vám so Samuelom priblížiť, ako a voči čomu sa toto liečivo dá využiť. A, naopak, na čo dať pozor a voči čomu určite nepomôže.

Každý máme na svojom chrbte pomyselné batôžky s genetickou výbavou, výchovou, vzdelaním, hodnotami a presvedčeniam. Z nich vychádzame pri interpretovaní diania okolo nás. Tieto batôžky pôsobia na to ako reagujeme. Keď je to dianie navyše v rozpore s našimi hodnotami, sme akoby paralyzovaní. Vtedy sa potrebujeme častejšie na chvíľku zastaviť a uvedomiť si, čo sa v nás a v druhom deje. Preskúmavať hlbšie potreby, môže priniesť novú energiu a zmenu prístupu.

Americkí archeológovia potvrdzujú, že ľudstvo poznalo niekoľko korenín už asi 50 000 rokov pred n. l. Spoľahlivé dôkazy o používaní korenín však pochádzajú až z mladšej doby kamennej, kedy ľudia už poznali rascu, archangeliku, mak a paštrnák.

Prosím vás, zabudnite na fašistickú Ukrajinu, to je čistá propaganda. Tento článok som napísala zopár dní po začiatku vojny na Ukrajine iba pre seba. Stiahla som sa do ticha, modlitby a pomoci tam, kde bolo potrebné. No skúsenosti posledných dní ma priviedli k rozhodnutiu ho publikovať. V ostatných dňoch sme sa ako mávnutím čarovného prútika z expertov na imunológiu a očkovanie stali …

Sme to my, ľudia, ktorí tvoríme dejiny. Či už mikro dejinky alebo makro dejiny. My sme za to zodpovední. Zodpovední za to, aby sa naše pra pra pra pra pra pra vnúča nepýtalo svojich rodičov, prečo sa stále na dejepise učia len o vojnách a konfliktoch, či už tých fyzických alebo kybernetických, alebo ktovieakých ešte iných.

Počas pozerania filmu Babička som v škole usilovne hltala slzy, aby som nevyzerala čudne a slabo, až kým som sa nepozrela na kolegyňu, ktorá ich nechala pokojne stekať po lícach a došlo mi to. Nie je dôvod hanbiť sa preto, že som dojatá, že to prežívam a emócie sú silné, je to viac ako v poriadku.

Ďakujeme.sk už po štvrtýkrát pomôže mamičkám, osamelým rodičom vo svojom projekte „Pošli dobro mamám 2022“. Tento rok chceme pomôcť osamelým maminám so štúdiom, rekvalifikačnými kurzami, jazykovými kurzami, počítačovou gramotnosťou, autoškolou… Pomôžeme mamám získať lepšiu kvalifikáciu, aby si našli lepšie platenú prácu. Napriek všetkému čo sa práve deje, vojenským hrozbám, musíme ísť ďalej a stále upozorňovať, ako sa na Slovensku žije …

Človek s veľkou vnútornou silou Počas večernej prechádzky hlavným mestom som si všimla holuba, ukrývajúceho sa za rohom jedného z domov. Bol celý mokrý, stojaci v kaluži dažďovej vody. Pristúpila som k nemu. Jemne mykol svojím telom, ale zoslabnutý a zranený zostal stáť na mieste. Vytočila som číslo mestskej polície a zisťovala možnosti záchrany bezbranného holuba. O dvadsať minúť ma kontaktovala organizácia Sloboda zvierat. S dispečerom sme …

Rovnako ako módny návrat vysokých opätkov a maximalistického make-upu, aj oživenie obrovských kabeliek je jedným zo znakov pomalého odchodu pandémie. Keď sa pripravujeme na plnohodnotný návrat do kancelárie, potrebujeme praktickejšie možnosti na nosenie každodenných vecí.

Prijať situáciu, ktorá už vznikla - takú aká je. A prijať aj možnosť, ktorá ešte nie je, ktorej predstava nás desí a s ktorou vnútorne bojujeme. Prijať ju iba ako variant v poli možností, ktorú si v našich mysliach premietame, čím ju nechtiac tvoríme.

Ľudskosť je ťarchavá a treba pomáhať pri pôrode. Tam sústreďujem svoje sily. Viem, že dieťa s menom Spravodlivosť sa rodí ešte krehké, no ja som pri tom a pomáham, ako vládzem. Aj keď ma to bude stáť život, stojí mi zato ho obetovať.

Každý rok odhalia rakovinu hrubého čreva a konečníka  u 4800 Slovákov1 Pravdepodobne každý z nás pozná niekoho, komu bola diagnostikovaná rakovina hrubého čreva a konečníka. Tieto dva druhy rakoviny sú druhou a treťou najčastejšou onkologickou diagnózou v Európe u žien i mužov. Na Slovensku ho každý rok diagnostikujú 4800 ľuďom a tvorí viac ako 12 percent všetkých úmrtí na onkologické …

Predtým, ako niečo vyhodíte porozmýšľajte, či sa to nedá ešte na niečo využiť. Keď zistíte, že to naozaj nepotrebujete, posuňte to niekomu inému. Nábytok premaľujte, vymeňte kovanie a úchopy a hneď bude vyzerať inak. Jednofarebnú mikinu, ktorá sa vám prestala páčiť doplňte nejakou zaujímavou aplikáciou. Získate originálny kúsok, ktorý v žiadnom obchode nenájdete. Porozmýšľajte, ktoré veci, čo doma máte si zaslúžia druhú šancu a tvorte. 

Pomaly začína sezóna medvedieho cesnaku. Jar už cítiť vo vzduchu. Máte radi medvedí cesnak? Ak áno, možno vám padne vhod tento recept - bylinková omáčka z medvedieho cesnaku, ktorá je vhodná k rôznym jedlám, ako príloha.

Jednozložková antikoncepcia však obsahuje drospirenón, ktorý má antiandrogénne, antigonadotropné, antiglukokortikoidné a antimineralokortikoidné vlastnosti, nemá vplyv na hemokoaguláciu. Práve antimineralokortikoidné vlastnosti sú „zodpovedné“ za to, že užívateľky tekutiny neretinujú.

Väčšina ľudí v jeho veku zápasí s chorobami. Štefan má iné nastavenie a iné ciele. Aj keď mal po 50-ke podlomené zdravie, dnes, keď má 70 rokov, ho kondične dobehne málokto. Ako začať behať po 50-ke? A prečo väčšina bežcov behá s nesprávnou technikou? Aj na to som sa ho pýtala.

V strachu robíš rozhodnutia proti sebe samému, ktoré by ti inak ani nenapadli. No hlavne... STRACH je v skutočnosti menší, ako zrnko piesku. To len tvoje oči ho cez optiku zastrašovania zveličujú.

Všetko potrebuje svoj čas, potrebuje dozrieť. Musíme začať pekne po poriadku práve sami u seba. Poriadok urobiť sami v sebe, vo svojom vnútri. Ako jarné upratovanie – zbaviť sa nepotrebného, nefunkčného. Nikto to za nás neurobí.

SLAVKINE, o. z. chce pomôcť rodinám s deťmi na Ukrajine. Podpora zraniteľných je naša podstata. O poslaní a tvorbe pod značkou SLAVKINE sme písali už niekoľkokrát. Aktuálne sa ženy pracujúce v rámci tejto organizácie rozhodli pomôcť tak, ako to uvádzajú vo svojej výzve. BROŠŇA SOLIDARITY „Chceme pomôcť rodinám s deťmi na Ukrajine. Preto sme sa rozhodli podporiť organizáciu Úsmev ako dar …

Každý deň vytesnite jednu vec. Na začiatku to pôjde dosť sťažka. Ale po pár týždňoch sa to stane vašou prirodzenou súčasťou a po niekoľkých rokoch si už ani nespomeniete, že s tým bol nejaký problém a objavíte čaro vášnivého VYTESŇOVANIA. A budú koláče.

Priznávam, že dnešný prístup k deťom je lepší ako ten, na ktorý sme boli zvyknutí my (nie, v žiadnom prípade sa nechcem nikoho dotknúť, že nevie vychovávať dieťa – všetci sme to robili v tej dobe najlepšie, ako sme vedeli).

Čitateľ, ktorý si píše čitateľský denník, v ktorom so zaznamenáva zaujímavé pasáže či citáty, si príde na svoje. Kniha je písaná jazykom, v ktorom je takmer každá veta napísaná premyslene s cieľom zamyslieť sa. Starec Carl nás vráti do čias, kedy neexistoval internet, dopravné prostriedky, čítačky kníh či mobilné telefóny. Do čias, keď kniha bola klenotom.

Zelenú strechu je možné inštalovať ako na nový, tak aj na starší dom. Je potrebné pred realizáciou preveriť technické predpoklady, najmä statiku strechy a kvalitu hydroizolácie. Takisto je možné inštalovať vegetačnú strechu až do 45 stupňov sklonu. Ak potrebuje záujemca pomôcť pri príprave, je vhodné to skonzultovať s firmou, ktorá zelené strechy realizuje. Dôležité sú, samozrejme, referencie.