Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
Čo je dobré na prostatu? Vyskúšajte domácu masáž!
O takzvanom ženskom bode G existuje všeobecné povedomie, no vedeli ste, že aj muži majú podobný citlivý bod? Jedná sa o bod P, čiže prostatu. Aj keď je táto téma ešte trochu tabu, mali by ste zbystriť a venovať jej pozornosť. Nejde totiž len o pôžitok, ale aj o zdravie, ktoré by si muži nielen po štyridsiatke mali chrániť.
Masáž prostaty
Masáž prostaty nepredstavuje nič nezvyčajné, zvláštne či zakázané. Táto téma by v dnešnej spoločnosti nemala byť tabuizovaná a je potrebné, aby sa aj širšia verejnosť dozvedela o tejto problematike viac. Na rozdiel od iných typov masáží, napr. celotelová, relaxačná či reflexná, si ju môžete dopriať aj sami doma, v súkromí a diskrétnosti. Umožnia to rôzne stimulátory a iné pomôcky na to určené. Samozrejme, vždy je dobré nechať si poradiť, prípadne to prekonzultovať s urológom, aby ste masáž realizovali správnym spôsobom, pre maximálny pôžitok a zaistenie zdravia.
Nejde len o pôžitok
Masáž a dráždenie prostaty predstavuje akúsi zlatú strednú cestu medzi pôžitkom a priaznivým účinkom na zdravie. V prípade pôžitku je to jasné – akákoľvek masáž má priniesť pozitívne pocity a uvoľnenie, čo spĺňa aj masáž prostaty. Čo sa týka zdravia, nielen muži po štyridsiatke by mali venovať patričnú pozornosť svojej prostate v súčinnosti s pravidelnými kontrolami u urológa. Pokiaľ aj samotný lekár odporučí takúto starostlivosť, môže pravidelná a správne vykonávaná masáž prispieť k celkovej pohode i zdraviu, ako prevencia pred vznikom rakoviny a zväčšením prostaty.
Ako na to?
Na masírovanie prostaty slúžia rôzne stimulátory či iné diskrétne pomôcky. Tie sú zväčša vyrobené z vysoko kvalitného silikónu, ktorý sa ľahko čistí. Často zahŕňajú aj rôzne vibračné programy, pričom sa jednoducho a intuitívne ovládajú. Slúžia ako na masáž, tak aj na masturbáciu či intímne chvíle v páre. Pre čo najlepší pôžitok použite pri masáži lubrikačný gél, ktorý jednoducho nanesiete na stimulátor. Ten môže pomôcť pri aplikovaní stimulátora a jeho prenikaní do análneho otvoru, kde sa prostata nachádza. Práve tam nájdete „bájny” a pre mnohých mužov vysnívaný bod P.
Aj muži majú svoje chvíle
O mužskom pohlavnom zdraví či konkrétne o prostate sa v minulosti hovorilo len veľmi málo. Práve táto osveta je však nesmierne dôležitá, napríklad aj v rámci prevencie ochorení, ktoré môžu mať vážny priebeh. Je úplne normálne, ba doslova žiaduce, venovať sa svojej prostate aj prostredníctvom dobrej domácej masáže. Môžete ju realizovať v pohodlí vlastnej spálne a napríklad aj týmto spôsobom uvoľniť telo a myseľ po náročnom pracovnom dni.
Zdroj foto: Dean Drobot / Shutterstock.com
Stačí vhodný stimulátor na prostatu a lubrikačný gél. Samozrejme, stimulátory po použití vždy dôkladne očistite a dodržujte všetky pravidlá hygieny. Masáž by mala byť o pôžitku a zážitku, čomu treba prispôsobiť aj jednotlivé postupy.
-INFOSERVIS-
Foto: Shutterstock
