Magazín 40plus Prinášame rozhovory o ľuďoch a s ľuďmi: Magazín 40plus pre ľudí, ktorí hľadajú odpovede, rady a inšpirácie v pracovnom i osobnom živote.
Liana LAGA: Aktívna meditácia v pohybe. Ako vypnúť hlavu, prepájať hemisféry a naučiť sa byť v prítomnosti?
Meditácia je cesta zvnútra. Najlepšia cesta je aktívna meditácia v pohybe. Liana praktizuje a učí ľudí meditovať. Jej inšpiráciou je Osho. Techniky meditácie sú rôzne. Dôležité je nájsť tú svoju. V momente, ako robíme niečo z povinnosti, tak netvoríme, bojujeme. A to pri meditácii nejde.
- Ako meditovať pri pohybe alebo pri práci?
- Za tzv. „no extra time“?
- Čo robiť po meditácii a len málokto to robí?
Dozviete sa v rozhovore.
Ak sa vám rozhovor zapáči, zdieľajte.
Ak chcete kontaktovať Lianu, lebo nie všetko sme stihli, prípadne máte záujem o jej knihu F*ck The System, Make Love : Revolution of consciousness ®️ Revolúcia vedomia nájdete ju na : http://www.lianalaga.com/
Ďakujem za ochotu urobiť tento rozhovor.
Odzneli v ňom názory mojej respondentky. Keď s niektorými nesúhlasíte, je to v poriadku. Informácií je všade veľa. Treba si skladať vlastný obraz o realite a skutočnosti…
👉Prebrali sme toho oveľa viac… Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty…
❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast
👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 – do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová
