Robte každý deň niečo, čo vašu dušu a psychiku povznesie. Ja som sa vrátila k akordeónu…

Robte každý deň niečo, čo vašu dušu a psychiku povznesie. Ja som sa vrátila k akordeónu…

Každý deň počúvame o tom, že najviac je v otázkach zdravia ohrozená psychika a duša človeka. Prof. Martin Jan Stránsky dokonca povedal, že minulý rok viac ľudí na svete spáchalo samovraždu, ako padlo vo vojnách a tereoristických útokoch. Ľudia sú nešťastní. Siahajú si na život. Keď som počula tú správu, zamrazilo ma. Titulky novín sú plné vojen a obetí na životoch, ale hrôzu máme prítomnú priamo pod nosom. V našom okolí.

Psychológ, ktorý si siahol na život…

Presne pred týždňom zmizol známy psychológ. Mala som s ním robiť onedlho rozhovor. Ukázalo sa, že si siahol na život. Ostala som stáť, ako obarená. Nielen bežný človek dnes nevie ako ďalej, ťažké to majú aj pomáhajúce profesie. Psychológovia, ale aj učitelia. Všímame si to dostatočne?

Radosti…

Rozdiel medzi človekom v minulosti a súčasnoti je podľa mňa v tom, že človek minulosti si vedel urobiť každý deň malé zastavenie. Že mal svoje radosti. Nebol vystavovaný toľkým negatívnym informáciám. Nebolo toľko peňazí, ale ľudia si vedeli nájsť čas na rozhovory alebo sa združovali v komunitách. Ženy často na páračkách. Rozprávali sa. Spievali… V hlave mali čisto. A dnes? Ako hovoril psychológ Ptáček, ľudský mozog je priamo nastavený na hľadanie negatív. Chce byť šokovaný. Preto sa darí negatívnym správam v médiách. Ľudia po nich prahnú. Ako sa tomu dá vyhnúť? Vypnúť správy. Urobte to. My sme doma vypli počas korony a aktuálne sme už vrátili aj „modem“ telekomu. Nemáme televízny signál. A ďalšia vec? Robte niečo, čo vás baví. Možno sa skúste vrátiť sa k niečomu, čo ste robili v detstve. Ja som sa vrátila k harmonike…

Ciao Bella

Pred 9 mesiacmi mi na podujatí vypadla kultúrna vložka. Tak som si povedala, že vytiahnem harmoniku a zahrám sama. Po 40 rokoch trúfalé, ale začala som. Nevedela som prakticky nič. Podarilo sa mi zahrať 70 sukien mala. Ale ja som chcela zahrať Ciao Bella. Za 2 týždne som sa to chcela naučiť. Nešlo to. Podujatie bolo teda bez vložky. Vložky kultúrnej. Ale. Pri akordeóne som už ostala. Dnes mám repertoár 6 piesní a nehodlám prestať. Vždy, keď ma niekto zhejtuje, zoberiem harmoniku a moja hlava a naladenie sa dostane na úplne inú vlnu. Do inej dimenzie. Takto skúšam odolávať tomu, aby som čítala negatívne správy alebo hejty na moju prácu či osobu. Pomáha mi to. Vy možno viete kresliť. Alebo spievať. Alebo ste radi čítali. Robte to… Najväčší boj, ktorý aktuálne prebieha, je boj o vašu, ale aj o moju pozornosť.

Dala som moje video aj na YouTube a je neuveriteľné, koľko ľudí to inšpirovalo. Hlásia návrat k umeniu!

Tu si to môžete pozrieť aj s mojim zamyslením…

Krásny celý týždeň, priatelia…

A, ak by ste ma chceli stretnúť naživo, nech sa páči. 19.10.2024 – Festival Odznova v Pravdivosti. Bude o zdraví a rozprávať budeme aj o tom, ako ostať psychicky v poriadku. Ale aj o tom, že čo sa dá robiť, aby ste raz netrpeli Alzheimerom či parkinsonom.. Prídete? Lístky sú ešte v zľavnenej cene. Link tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-zdravie-39987/

Martina Valachová