Mozog a starnutie. Interaktívna talkshow s trénerkou pamäti Alexandrou Palkovič
Mozog a starnutie? Čo môžete urobiť pre zdravie mozgu. A viete, ako na tom ste?
„Najhoršie je úplne rezignovať, sedieť doma a len pasívne pozerať do obrazovky telefónu. A ak si na tento typ pasívnej stimulácie zvykneme, môže to znižovať našu schopnosť zapájať kognitívne funkcie – napríklad pozornosť, pamäť či schopnosť sústrediť sa dlhšie na jednu vec. „Už obyčajný rozhovor zapája viacero kognitívnych funkcií naraz – používame reč, musíme premýšľať, sústrediť sa, reagovať na druhého človeka a zároveň si pamätať, čo povedal. Keď sa s niekým rozprávame, trénujeme krátkodobú pamäť a pozornosť,” povedala v jednom z rozhovorov pani Alexandra Palkovič z Centra MEMORY
Prídite a stretnime sa naživo už 23.4.2026 v Bratislave na ODznova Talkshow… Začíname 18:30. Lístky nižšie
Pamätajte si: Budeme sa rozprávať o pamäti a mozgu.
Okruhy
- aké typy pamäti okrem krátkodobej a dlhodobej bežne využívame
- prečo je dôležité budovanie tzv. kognitívnej rezervy
- čo majú spoločné ľudia, u ktorých pozorujeme tzv. superúspešné starnutie
- kde je hranica medzi bežným zabúdaním a prvými varovnými signálmi demencie
- čo môžeme urobiť každý deň pre zlepšenie našej pamäti
a o mnoho viac….
Lístky
Klasický lístok – voľné sedenie: 9,90 EUR
ZŤP a seniori – voľné sedenie: 7,90 EUR
Dokážeme pamäť v mozgu presne lokalizovať? Existuje v našom mozgu niečo ako „centrum pamäti?“
Viac naživo. Pridajte sa.
Kto je Alexandra Palkovič
Mgr. Alexandra Palkovič je andragogička a trénerka pamäti. V Centre MEMORY n.o. je manažérkou pre vzdelávanie a lektoruje kurzy. Pôsobí aj v Slovenskej Alzheimerovej spoločnosti ako projektový manažér. Venuje sa vzdelávaniu v oblasti komunikácie s ľuďmi s demenciou a kognitívnej aktivizácie seniorov. Participuje na medzinárodných projektoch podporených Európskou úniou so zameraním na aktivizáciu seniorov s demenciou a podporu rodinných opatrovateľov. Ako odborníčka na aktivizáciu kognitívnych funkcií sa venuje prednáškovej činnosti na Univerzite tretieho veku (Univerzita Komenského ) a v denných centrách pre seniorov v Bratislave.
Priebeh podujatia
Podujatie prebehne ako moderovaná talkshow v 2 častiach s jednou prestávkou. A bude aj priestor občerstviť sa… V druhej časti rozhovoru sa budeme venovať téme hľadania riešení + divácke otázky z publika. Začíname 18:30 a končíme cca 20:40. Parkovanie v uličkách okolo Drevony.
Pripravila a moderuje: Martina Valachová