Ženy by sme v tomto období mohli rozdeliť do troch skupín. Prvou je tá, ktorá nepociťuje žiadne prejavy klimaktéria okrem vynechania menštruácie. Druhá skupina zmeny pociťuje, ale nepotrebuje alebo nechce ich riešiť, a treťou je skupina žien, ktorá pociťuje vazomotorické prejavy (návaly tepla, horúčavy, nočné potenie...)

„Láska prichádza k tomu, kto pekne žije, nie k tomu kto chce byť milovaný. Sex je odmenou, vyvrcholením lásky, nie jej šokujúcim začiatkom. Nikto, nemusí byť sám kto nechce. Odlišnosti medzi ľuďmi sú podstatou životnej krásy. Ľudia s dobrými vzťahmi k druhým sú odolnejší voči chorobám. Umenie zobrazuje život v predstavách, veda ho vysvetľuje v pojmoch. Humor je prejavom špecifickej ľudskej inteligencie; žiadny počítač nevymyslí vtip. Pekný život spočíva v rozvíjaní vlastných možností a v podpore druhých ľudí. Byť vďačný...“

Myslím si, že je dobré pouvažovať nad sebou, kým máme čas. Kým naše telo funguje a môžeme ho svojou vôľou a poznávaním udržať v dobrom stave. Čo k tomu treba? Nuž, návodov je dnes neúrekom. Len ich vyskúšať  a dodržať. Myslím si, že naše telo je ako nástroj, cez ktorý sa prejavuje duša aj srdce.

Máme nový rok a s ním prišiel taký „zvláštny smútok víťazov“. Smútok, že opäť prešiel ďalší rok, sme zase starší a zase sme nestihli urobiť niečo, čo sme chceli. Že zase začne všetko od začiatku a nevieme, čo bude a čo všetko zase musíme zvládnuť. Taká povianočná depka.