Neuropatia – ako si správne vyberať obuv?

Neuropatia – ako si správne vyberať obuv?

Pri neuropatii (najmä diabetickej alebo periférnej neuropatii) je správna obuv veľmi dôležitá, pretože znižuje tlak na chodidlá, chráni pred otlakmi a pomáha predchádzať ranám či pádom. Ako teda na to, keď vám hrozí neuropatia – ako si správne vyberať obuv?

Na čo sa zamerať pri výbere obuvi

• Široká špička – prsty nesmú byť stlačené.
• Mäkká, tlmiaca podrážka – znižuje tlak a nárazy pri chôdzi.
• Bez vnútorných švov – aby nevznikali otlaky, ktoré nemusíte cítiť.
• Stabilná päta a dobré držanie členka – pomáha pri neistote v chôdzi.
• Nastaviteľné zapínanie (suchý zips, šnúrky) – kvôli opuchom alebo zmene objemu nohy počas dňa.
• Vyberateľná vložka – vhodné, ak používate ortopedické vložky.
• Protišmyková podrážka – znižuje riziko pádu.

Typy obuvi, ktoré bývajú vhodné

Obuv by mala mať špeciálnu podrážku. Aj o tom rozprával Ivan Vanko z firmy EPUR, ktorá má patentovanú obuv, ktorá doslova lieči. Prečo o nej ľudia málo vedia? A na aké ďalšie diagnózy zyberá? Pozrite si rozhovor v celej dĺžke zdarma…

Neuropatia – ako si správne vyberať obuv?

Slovanská noha je širšia. Aj toto povedal Igor Vanko v rozhovore… „Ja som robil v tom ZDA partizánske a robili sme nejakú topánku. Nám dali zákazku z Ameriky pre americké sestričky zdravotné. A z tej topánky pre tie americké sestričky sa neukradla ani jedna, lebo nikomu nesedela. To bolo na takomto kopyte, na úzkom. Oni majú úzku nohu. A teraz si zoberte, že tá Ázia vyrába pre celý svet, čiže oni robia aj tie úzke. No a keď sa sem vozia do tých reťazcov topánky síce pekné, ale úzke, no tak tam je ten problém. Áno? Čiže my máme potom kopytá, ktoré sú širšie…“

Viac v rozhovore…

Poďakovanie

Pomôžte svojim nohám. Pošlite každému, kto má vo vašom okolí halux, ostrohu, diabetes alebo robí dlhé prechádzky Ale garantujem, že nájde každý z vás niečo. Som rada, že aj vďaka vám môžem robiť túto prácu a prepájať tak komunitu. Martina Valachová