Redukčné diéty počas Koronaizolácie vás môžu ohroziť a oslabiť imunitu

Mnohí sme doma už dlho a začíname rozmýšľať, ako si spestriť deň. Niektorí sa prejedajú. Iní zase naopak začínajú s diétami, keďže internet je plný rád a prípravkov na chudnutie.

Tento krátky rozhovor, ktorý urobila naša stála spoluprcovníčka Nela Sullens sa oplatí pozrieť celý. Spracovala ho Mestská televízia Trnava a vo videu sa dozviete aj:

  • Je zdravá strava drahá?
  • Čo by mala zdravá strava obsahovať?
  • Kupovať výživové doplnky alebo ich radšej hľadať v zelenine a ovocí? Stačí to?
  • Redukčné diéty počas Korona izolácie – áno či nie?

Darí sa vám dodržiavať stravu a pohyb? Ak nie, skúste Komplexný dvojtýždňový program s Nelou. Viac informácií tu: 

Ako podporiť imunitu, ktorá môže ochrániť pred nákazou? Tu je komplexný program na udržanie imunity a zdravia

Súvisiace články

Ostávajú nám len 2 roky? Ako prežiť zmenu veľkého 80 ročného cyklu? Dávid Zbojek

Ostávajú nám len 2 roky? Ako prežiť zmenj veľkého 80 ročného cyklu a pripraviť sa na znovuzrodenie Pozvala som si do štúdia Dávida Zbojeka, mladého...

Zmena? Zmenila som postoj, kariéru a začínam ODznova…

Niekedy začína rokmi skúseností, práce, pádov, rozhodnutí a odvahy postaviť sa znova na štartovaciu čiaru. Volám sa Gabi a viac ako desať rokov som budovala svoju vlastnú cestu v oblasti obchodu a farmárskych produktov. Prostredníctvom MAGAMA s.r.o. som vytvorila vlastnú značku a fungovanie postavila na niečom, čomu som od začiatku verila – na kvalitných produktoch, osobnom kontakte a dôvere.

Najnovšie články

Ostávajú nám len 2 roky? Ako prežiť zmenu veľkého 80 ročného cyklu? Dávid Zbojek

Ostávajú nám len 2 roky? Ako prežiť zmenj veľkého 80 ročného cyklu a pripraviť sa na znovuzrodenie Pozvala som si do štúdia Dávida Zbojeka, mladého...

Počasie Slovensko

Slovakia
clear sky
5.1 ° C
6.4 °
5.1 °
79 %
0.9kmh
1 %
Ne
7 °
Po
18 °
Ut
18 °
St
18 °
Št
17 °
127,000FanúšikoviaPáči sa
20,400NasledovníciNasledovať
83,700OdberateliaPredplatiť