Aspartam? Tieto potraviny a nápoje nekonzumujte, ak sa chcete vyhnúť aspartámu a jeho účinkom na telo
Pred časom som robila rozhovor s Ivanou Stenzlovou a je možno dobré si pripomenúť, čo všetko nám priemyselne spracované potraviny spôsobujú. A čo aspartam? Ako sa vyhnúť zložkám, ktoré sa postupne ukazujú v plnej svojej nahote. Na tému umelých sladidiel, ale hlavne, ako sa stravovať zdravo a čo si všímať pri nákupoch potravín som sa rozprávala s mikrobiologičkou Ivanou Stenzlovou. Ivana sa venuje celkovo zdravému životnému štýlu a stravovaniu prakticky celý život. Vyštudovala mikrobiológiu a učí ľudí, ako sa stravovať a vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám.
V tomto rozhovore som sa na tému aspartam v potravinách a nápojoch pýtala aj:
- Ako vnímate umelé sladidlá?
- Ako je možné, že až po desaťročiach v predaji zrazu príde takáto informácia, že reálne ohrozuje zdravie a môže mať za následok rakovinu?
- Čo to vlastne aspartam je, kde vznikol a odkedy sa začal používať ako sladidlo?
- Ako je možné, že je to dovolené?
- Viete porovnať aspartam s obyčajným cukrom?
- Pod akými inými označeniami a kde všade by sme aspartam našli?
- Ako interaguje v tele?
- Ako sa dá sladidlám typu aspartam vyhnúť?
- Ktoré ďalšie sladidlá v priemyselne spracovaných potravinách by si mali ľudia pri nákupe potravín a nápojov všímať? Kde najviac ľudia robili a robia chyby? Čo im najviac škodí?
- Zvlášť kategóriou tvoria ľudia s cukrovkou. Tí často nakupujú umelé sladidlá namiesto cukru. Čo pre nich odporúčate?
- Čo si myslíte o Stevii?
- Ako sa pozeráte na GMO vy z pohľadu mikrobiologičky?
Viac v rozhovore…
Aspartam v potravinách a nápojoch – všetko, čo potrebujete vedieť…
Verím, že vás rozhovor zaujme…
Stretnime sa na živo…
V októbri sa môžeme vidieť na týchto podujatiach:
LÍSTKY k dispozícii na FESTIVAL ODznova v pravdivosti v predpradajovej cene: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-zdravie-39987/
VOĽNÉ MIESTA na víkendovku v Tatrách (len pre ženy… a aj na rekreačný poukaz): https://40plus.sk/vikendovka-pre-zeny-soogood-jesen-2024-v-termine-25-10-2024-27-10-2024-prihlaska/
Pripravila: Martina Valachová