Ako sa zbaviť bolesti krížov, keď máte sedavé zamestnanie ( práca za PC, vodič, lekár…)

Ako sa zbaviť bolesti krížov, keď máte sedavé zamestnanie ( práca za PC, vodič, lekár…)

Pripravujeme kurz pre ľudí, ktorí necvičia, lebo ich bolia kríže. Aj pre ľudí, ktorých ešte kríže nebolia, ale majú sedavé zamestnanie a vedia a vidia, že ich kolegovia, ktorí už dlhšie „sedia“ v práci, majú problémy. Ako odstrániť bolesť krížov alebo ako sa takejto zdravotnej prekážke do budúcna vyhnúť? Ako sa vyhnúť „vytečeniu platničky“ Či operácii? Kurz s Martinom Vachom už čoskoro.

Vyplnením formuláru získate možnosť, že vašu mailovú adresu si uložíme a pošleme vám informácie, keď bude všetko pripravené. Vy sa potom rozhodnete či chcete viac informácií. Toto je nezáväzné prihlásenie a prejav vášho záujmu. K ničomu sa nazaväzujete…

Vyplňte formulár nižšie…

Možno ste sa už skúsili v živote rozhýbať, ale nevedeli ste ako. Postupom času, nesprávnym cvičením rišli bolesti. Kurz bude aj pre vás. Boleť krížov je totiž častý dôvod, prečo sa ľudia nehýbu, chodia na rôzne obstreky a od lekárov nezriedka počujú slovo: šetrite sa.

Hneď, ak bude kurz pripravený, pošleme vám bližšie informácie…

    Súhlasím so spracovaním údajov pre účely informácie o kurze.

    Za Školu ODznova pripravila: Martina Valachová

    Súvisiace články

    Kremík – zabudnutý architekt tvojho tela. Prečo bez neho kolagén nefunguje?

    Prečo bez kremíka kolagén nefunguje a čo sa deje, keď ti chýba kremík? Kým svet šalie po kolagéne, málokto sa pýta zásadnú otázku. Ako to vlastne celé funguje?

    Ako sa zbaviť bolesti krížov?

    Svaly nás držia. Keď nám zatrofujú svaly, alebo ich nebudeme vôbec používať, tak samotné kosti ako také nás veľmi neudržia. Lekári vám často povedia, Musíte sa ušetriť. Ale to je tá najhoršia rada. Vy musíte svoje telo začať zaťažovať. A nemusíte chodiť do fitka. Stačí to vyskúšať priamo doma na koberci.

    Najnovšie články

    Kremík – zabudnutý architekt tvojho tela. Prečo bez neho kolagén nefunguje?

    Prečo bez kremíka kolagén nefunguje a čo sa deje, keď ti chýba kremík? Kým svet šalie po kolagéne, málokto sa pýta zásadnú otázku. Ako to vlastne celé funguje?

    Počasie Slovensko

    Slovakia
    clear sky
    16.8 ° C
    16.8 °
    16.8 °
    75 %
    0.6kmh
    0 %
    So
    27 °
    Ne
    28 °
    Po
    31 °
    Ut
    31 °
    St
    28 °
    127,000FanúšikoviaPáči sa
    20,400NasledovníciNasledovať
    83,700OdberateliaPredplatiť