Deti si zlým sedením v škole škodia. Mrvia sa a potom trpí telo aj myseľ. Ako to riešiť, keď sú lavice a stoličky v triede rovnaké?
Vedeli ste, že pri písaní v škole je treba dbať na pomer výšky stola k stoličke? Deti si zlým sedením v škole škodia. Mrvia sa a potom trpí telo aj myseľ. Ako to riešiť, keď sú lavice a stoličky v triede rovnaké? Nielenže väčšine detí nevyhovuje výška stoličky, je tu ešte stôl. Ak je toto v nepomere k výške vášho dieťaťa, trpí celé telo. A nepomer je u väčšiny detí, pretože, ak sa pozriete na výšku detí v jednej triede, niekedy je rozdiel medzi najnižším a najvyšším aj 20-40 centimetrov.
Riešenie, aby sa vaše dieťa nekrivilo niekoľko hodín denne?
Vyriešiť sa to dá pomerne jednoducho a lacno, len si je treba uvedomiť, že dieťa by si malo mať možnosť podložiť aj nohy. Totiž pri nevhodnom sedení, keď nemá nohy ukotvené tak, aby mu bolo pohodlne, musí dieťa podávať výkon – necíti sa dobre, mrví sa. Nie je uvoľnené a teda sa nevie ani tak dobre sústrediť… Zo zlého sústredenia potom prichádzajú na rad iné problémy…
Viac v rozhovore s Matúšom Svinčákom.
O sedení detí v škole od cca 30 minúty. Táto časť rozhovoru je vhodná aj pre ľudí so sedavým zamestnaním. Rozhovor je venovaný novým informáciám k pozorovaniu tela v rôznych pozíciách nielen v škole, ale aj v práci…
Ďakujem, že podporujete tvorbu podcastu ODznova a aj magazínu 40plus.sk
Pozerať bez reklám za 5€ mesačne môžete už tu: https://herohero.co/odznova
Podporiť ma môžete aj tak ako doteraz…
Podpora je možná nasledovne: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 – do poznámky uveďte, že ide o DAR.
Ak ste z ČR alebo mimo EU, č.u.: 22 0165 1060/8330 – do poznámky prosím uviesť že ide o DAR
Stretnime sa na živo…
19.10. 2024 organizujem Festival ODznova v pravdivosti. Pozvanie prijal aj MUDr. Martin Jan Stránsky, ale aj Helena Neumannová, Monika Šrenkelová, Oľga Kancírová a Jozef Valuch. lístky a info tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-zdravie-39987/
Ďakujem, Martina Valachová