Erich Kadnár: Šumivé predsavzatia

Veru. Ani sme sa nenazdali a január je o dva dni za nami. Prvý mesiac nového roku odštartoval rýchlosťou letu polnočných silvestrovských svetlíc.

„Milí priatelia, dnes je to presne 6 mesiacov, čo zajtra začnem behať!“ tento status skrýva v sebe viac pravdy ako si v prvom momente uvedomíme. Pobavil ma. Hneď mi hlavou prebehli všetky moje novoročné predsavzatia. Myslím tie posledné. Tie minuloročné sa mi v podstate podarilo splniť. A aj preto si dovolím ja, ktorý „šumivé“ už takmer 24 mesiacov nepožívam, napísať niečo o šumivých predsavzatiach.

S pohárom šumivého v ruke si dávame predsavzatia o chudnutí, o tom ako prestaneme fajčiť, o tom ako sa budeme lepšie stravovať, ako budeme viac času venovať pohybu, jednoducho a stručne o tom ako sa sami kvôli sebe polepšíme. Bublinky v pohári pomaly stúpajú hore a tiché šumenie zvýrazňuje vôňu.

A podobne je to v nás. Eufória z vidiny úspechu podporeného pevnou vôľou a konečného zdolania zlozvykov postupne vyšumí a s ňou slabne aj energia, ktorú sme chceli investovať do seba. A z vône zostane len akýsi slabý „smrad.“

Nikdy nie je neskoro! Ak aj vaše predsavzatia niekam vyšumeli stačí si vybrať čo zmeniť, určiť cieľ a začať.

Dnes a najlepšie práve teraz! Zajtra už to bude zasa vyšumené…

Dá sa to! Prestal som piť, fajčiť, zmenil som bydlisko a začal odznova. Teraz sa pasujem s váhou, keby tak chcelo pár kíl vyšumieť…

Erich Kadnár

Mohlo by vás zaujímať…

Súvisiace články

Mŕtve zuby a zápal v tele. Ktoré slová lekára zabíjajú

Veľa sme sa rozprávali o placebe a nocebe. O tom, ako spôsob podania lieku, dôvera, očakávanie aj pozornosť ovplyvňujú výsledok liečby. O tom, že príbalový leták býva často učebnicovým príkladom noceba. Človek so strachom čaká, kedy príde to, čo si prečítal.

Dnes je ten deň, kedy som dopísala moju druhú knihu.

Dnes je ten deň, kedy som dopísala moju druhú knihu. Priatelia a je to tu. Po dlhom váhaní, predsa len. Kniha pôjde čoskoro do...

Najnovšie články

Mŕtve zuby a zápal v tele. Ktoré slová lekára zabíjajú

Veľa sme sa rozprávali o placebe a nocebe. O tom, ako spôsob podania lieku, dôvera, očakávanie aj pozornosť ovplyvňujú výsledok liečby. O tom, že príbalový leták býva často učebnicovým príkladom noceba. Človek so strachom čaká, kedy príde to, čo si prečítal.

Počasie Slovensko

Slovakia
scattered clouds
17.3 ° C
17.3 °
14.5 °
56 %
2.1kmh
37 %
Ut
19 °
St
23 °
Št
18 °
Pi
15 °
So
18 °
127,000FanúšikoviaPáči sa
20,400NasledovníciNasledovať
83,700OdberateliaPredplatiť