Ako sa zbaviť depresie a úzkosti
Choroba nie je náhoda. Má nás niečo naučiť. Radoslav na svojej ceste toho skúsil veľa. Trpel chronickou žihľavkou, telo mu horelo ako v ohni, mal silné depresie, siahol na dno síl a takmer aj na svoj život. Skúšal všetko. Niečo malo malý efekt, niečo žiadny. Až napokon prišiel na to, ako sa zbaviť depresie a úzkosti…
„Po 7 rokoch som zahodil lieky a nevidel som rozdiel. Takto som sa uzdravil. Môžete aj vy…“
Viac ako 46% ľudí v rámci Európy trpí depresiami alebo úzkosťami. Kde sa to berie? Prečo to tak je? A dá sa s tým niečo robiť? Teda, okrem toho, že budete brať doživotne lieky? Rado naštartoval svoje uzdravenie cez rozpoznávanie tráum a ich postupné liečenie cez tzv. vnútorné dieťa.
Ako by sa to mohlo podariť aj vám?
Pozrite si rozhovor a dozviete sa aj:
- Ako sa zbaviť pálenia tela a žihľavky
- Ako sa zbaviť úzkostí a depresívnej nálady
- Aké metódy alternatívnych postupov by vám mohli fungovať
- Ako odpúšťať tým, ktorí vám (niekedy nechtiac) ublížili?
- Ako hľadať partnera
- Aké zmeny v živote pomáhajú a liečia
- Čo je to práca s vlastným vnútrom… ergo vnútorným dieťaťom
- Ako ohnúť lyžičku a zbaliť na to ženu : – ) ?
Depresia a úzkosť…
-
Depresia: dlhodobý smútok, prázdnota, strata energie a zmyslu
-
Úzkosť: strach, napätie, obavy, telesné príznaky (búšenie srdca, tlak na hrudi)
Rado pociťoval jedno aj druhé. Navyše mal chronickú žihľavku. Na žihľavku bral lieky. 7 rokov ich bral. Výsledok? Keď ich vysadil, nič sa nezmenilo. Kým neprišiel na to, čo mu tieto stavy súšťa…
Ako sa zbaviť depresie a úzkosti…?
Celý rozhovor môžete sledovať aj tu… Alebo priamo na YouTube
Ako sa stíšiť, ako vnímať znamenia?
Rado napísal na danú tému svojho príbehu aj knihu Ako sa uzdraviť a zakúpiť ju môžete aj tu: www.akosauzdravit.sk
Pripravilaa moderuje: Martina Valachová